13 de noviembre de 2010

Remedios contra los hongos de las uñas


Remedios caseros muy efectivos para combatir los hogos de las uñas de los pies...

1. Extrae el zumo de varios limones, ponlo en un bol y mete las uñas en dicho zumo; o también se puede cortar el limón en rodajas y pasarlo sobre las uñas, que es lo mismo.

2. Mezcla tres o cuatro gotas de aceite esencial de orégano en una cucharada de aceite de oliva; y aplicar esta mezcla diariamente sobre las uñas, durante tres semana.

3. Mezclar unas goticas de aceite del árbol del té en una cucharada de aceite de oliva y aplicalo directamente sobre la uña afectada. Esta fórmula debe ser aplicada de forma alternativa (un día sí y otro no) hasta completar 20 días.

4. En una taza de agua, hervir 5 dientes de ajos grandes. Verter esta preparación en un recipiente grande con agua que puedan quedar los pies bien sumergidos. Poner los pies dentro del agua tíbia durante 20 minutos. Transcurrido este tiempo, retirar los pies y secarlos bien. Repetir esta acción durante 5 semana.

5. Mezclar 5 gotas de aceite esencial de lavanda en una taza de vinagre de cidra de manzana (Apple cider vinegar) y verter todo en un bol grande con agua que cubra bien ambos pies y dejarlos un rato. Repetir durante dos semanas.

6. Mezclar una taza de cloro en bastante agua y sumergir los pies media hora como mínimo; cada día durante tres semana. Al terminar siempre secar bien los pies.

7.En medio pomo de esmalte trasparente, mezclar un diente de ajo grande bien cortadito, diez goticas de limón y tres gotas de yodo blanco. Dejarlo reposar durante una semana y luego aplicar una capa del mismo, solamente en las uñas que tengan el hongo. Repetir la acción durante una semana, después reitarlo todo con quitaesmalte.

8. Verter un puñado de artemisa en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Posteriormente poner los pies o las uñas dentro de esta infusión, durante 20 minutos al día; realizar esta operación dos veces al día, una semana.

21 de octubre de 2010

Remedios caseros para la afonia

" Remedios caseros para la afonia"

1- Mezclar el zumo de un limón con agua y una cucharada de bicarbonato de sodio. Tomar este remedio una vez al día.

2- Beber mucho líquido o agua, si esta a una temperatura templada, mejor. Esto mantendrá húmedas las cuerdas vocales.

3- Un buen caldo caliente de caldos de calabacín, es buenisimo, ya que esta verdura es rica en mucílagos y poseen una acción suavizante de las mucosas.

4- Beber limón con miel varias veces al día, ya que sus propiedades sedantes, antitusígenas y suavizantes, son beneficiosas para las mucosas respiratorias.

5- Escaldar una cucharada de tomillo, dejar refrescar y colar. Añadele el zumo de un limón y una cucharada de miel. Después de dejarlo reposar 10 minutos, servir en una taza y beber. (El tomillo es expectorante)

6- Hervir, durante 5 minutos, una cucharadita de llantén mayor en una taza con agua. Dejar enfriar y hacer gárgaras con la mezcla.

7- Comer o beber rodajas de piña natural, ya que sus ingredientes revitalizan los tejidos de las cuerdas vocales.

8- Hervir en un litro de agua 2 puerros troceados, colar ese caldo y beber turante todo el día.

9- Una cebolla triturada en la licuadora con dos cucharas de postre de miel. Colar la mezcla y beber unas tres cucharadas diarias de esta preparación.

10- Poner a hervir en una caserola, un litro de agua, con dos zanahorias grandes, cortadas en rodajas, cuando este listo, dejar refrescar, licuar y colar. Mezclar el líquido obtenido con miel y beber durante todo un día.

11- Varias veces al día, hacer gárgaras con un preparado de agua con sal. (Desinflama los tejidos).

12- Hervir una cebolla mediana en una taza de leche, colar y hacer gárgaras con lo obtenido.

12 de octubre de 2010

Remedios caseros para el Asma

Remedios caseros para combatir el asma:

Lo primero que debemos saber, es que los pacientes de asma debe evitar errores dietéticos comunes. En su dieta, los carbohidratos, las grasas y las proteínas deben ser en cantidades limitadas. Tendrían que enriqueser más su dieta de frutas frescas, de vegetales verdes, higos, semillas y frutos secos.

Se deben evitar también los alimentos que producen flema: Tales como el arroz, el azúcar, las lentejas, y la cuajadas. Tampoco se deben comer muchos frítos; ni bebidas alcohólicas, además de todos los alimentos refinados y procesados.

Es muy recomendable tomar infusiones de hierbas (espino, regaliz, estramonio, hipérico, castaño, menta, romero, salvia, valeriana, tomillo, melisa, anís, entre otras). Es muy importante beber café fuerte, ya que es una de las bebidas más recomendadas en caso de crisis, porque la cafeína tiene una acción parecida a la de la teofilina.

"Remedios caseros"

1. El ajo es un alimento que es de gran ayuda para muchas enfermedades, pero en especial para el asma. Se pela un diente grande ajo, se corta en trozitos pequeños, y se mezcla con una cucharada de aceite de oliva.

2. La miel es otro de los alimentos muy bueno para aliviar esta enfermedad. Lo mismo se puede tomar una cucharada sopera de ella, que sostenerla debajo de la nariz y hacer inhalaciones con ella, eso ayudará a que tu respiración sea más fácil y profunda.

3. Tomar a diario un vaso de zumo de zanahoria, también es muy eficáz, para prevenir las crisis.

4. Hervir un vaso de leche, durante unos minutos, agregarle 5 ramitas de apio, dejar refrescar, colar y tomar en ayunas.

5. Mezclar en un poco de aceite de girasol, unas gotas de los siguientes aceites esenciales, eucalipto, pino, romero y mejorana, con esta mezcla, friccionar el pecho de forma circular.

6. El zumo del limón sería interesante, consumirlo en todas las comidas.

7. Una mezcla a base de cebolla, rábano, sábila, zumo de limón, miel y aceite de higuera.

También es muy importante tomarse con responsabilidad el tratamiento recetado por el médico y tener siempre a mano el instalador.

20 de septiembre de 2010

Remedio casero para las ojeras



A continuación diferentes remedios caseros contra las ojeras:

Para eliminar las ojeras más profunda, deberas verter dos cucharadas de aceite vegetal sobre una zanahoria rallada, luego de mezclar bien, aplicar sobre los ojos cerrados, cubriendolos con dos rodajas de pepino fresco, durante unos 30 minutos y retirar.

Otro remedio casero para eliminar con las ojeras consiste en aplicar sobre los párpados, durante unos 15 minutos y mediante un algodón, un preparado de té tibio al que debemos haber añadido un poco de sal.

También puedes probar este remedio casero,pela y ralla una patata. luego envolver la ralladura con una tela delgada y colocar sobre los ojos unos 15 minutos. utilizar en la noche unas 3-4 veces a la semana, después aplicate aceite de almendras para hidratar bien la zona de las ojeras.


Una bolsita de manzanilla encima de los ojos también ayuda a disminuir las ojeras.

21 de julio de 2010

Remedios caseros para las quemaduras solares


Una quemadura solar es el enrojecimiento de la piel que ocurre después de una exposición al sol o otro tipo de luz ultravioleta.



Consejos en caso de quemadura solar leve:

Se puede dar una ducha fría o un baño o colocar un pedazo de tela frío y húmedo sobre la quemadura para aliviar.

Se debe evitar el uso de productos que contengan benzocaína, lidocaína o petróleo.

Si se presentan ampollas en la piel, la aplicación de vendajes secos puede ayudar a prevenir la infección.

Si la piel no presenta ampollas, se puede aplicar una crema humectante para aliviar las molestias.

Los medicamentos como el ibuprofeno, pueden ayudar a aliviar el dolor causado por la quemadura.



Remedios caseros para las quemaduras solares:

Colocate yogur por la piel tan pronto como empiece a enrojecerse la piel,eso refrescará tu piel y restablecerá el equilibrio del pH, de modo que se curará más rápidamente.

Llena el baño con agua fria y agregarle dos cucharadas de bicarbonato sódico. Remueve y lava la zona afectada con esta agua. Repetir esta acción unas tres veces al día. En vez de secarse con toalla, dejar que la solución se seque sola en la piel. Este remedio alivia las molestias de las quemaduras, rehidrata el área quemada y facilita su recuperación.

Corta un tomate, mejor que este frio por la mitad y aplicalo por las áreas con quemaduras solares.

Untate un poco de piel sobre las zonas con quemaduras solares, eso alivia las molestias,rehidrata, y ayuda a curar antes.

El aloe vera es otra gran ayuda contra las quemaduras solares,aplica un gel de aloe vera sobre la zona afectada.

23 de junio de 2010

Remedio casero para blanquear los dientes


Remedios caseros:

1. Mezcla en un bol, el zumo de un limón, una taza pequeña de café, de agua oxigenada y una cucharita de postre de bicarbonato. Meclar bien todo y cada noche
hacer unos enjuagues con este preparado y aguantarlo durante 2 minutos.

2. Cepillarse con una infusión de hojas de salvia.

3. Con la cáscara de una naranja, por la parte blanca interna, frótate los dientes para obtener un blanco radiante.

4. Coje una cucharada de bicarbonato, mezclalo con agua, hasta que se combierta en una pasta y frótalo en tus dientes.

5. Coje ceniza de carbón, mezclalo con agua, hasta hacer una pasta y cepíllese los dientes. También se puede hacer, con el polvo de una tortilla quemada.

6. Morder manzanas, zanahorias y apio; ayuda a mantener limpias las encías y los diente blancos.

7. Hacer una pasta de fresas; machacalas y cepíllese los dientes con lo obtenido. Si se decide por este método, después cepíllese con pasta dental e hilo dental ya que el ácido y el azúcar pueden ser contraproducentes.

8. También es bueno cepíllese los dientes después de comer o beber alimentos que manchen; como té, café y refrescos de cola.

13 de junio de 2010

Remedio casero para la tos

"Remedio casero para aliviar la tos"


Para aliviar la tos, hierve 100g de apio, 100g de cebolla fresca y una hoja de laurel, cuelalo y tomalo con miel.

El apio contiene algunos alcaloides con propiedades antiespasmódicas y tranquilizante del sistema nervioso. La cebolla posee efectos expectorantes y antitusivos gracias a sus compuestos azufrados, por lo que se utiliza en casos de tos, rinitis, gripe...

El laurel, por su parte, es balsámico y espasmolíticos en pequeñas dosis.

Por último la miel suavisa y protege las vías respiratorias, calmando la irritación de la garganta y la tos.

Tienen también estos remedios en conjunto un suave efecto antibiótico, que ayuda a combatir la infección. Por ello es un excelente remedio casero para tratar la tos.

3 de junio de 2010

Remedios caseros contra el insomnio


El sueño otorga importantes funciones renovadoras para nuestra mente y nuestro cuerpo. Sin embargo, hay personas para las cuales la hora de dormir está muy lejos de ser una experiencia placentera y renovadora sino que se convierte en una lucha cotidiana contra el insomnio y otros problemas del sueño.

Remedios caseros para el insomnio


Una taza de leche caliente siempre fue un remedio casero contra el insomnio,por su contenido en triptofano, un aminoacido responsable de ayudarnos a conciliar el sueño.

Otro remedio casero para dormir muy efectivo y fácil de preparar ya que sólo tienen que colocarse en un recipiente un par de hojas de lechuga o un trozo del tronco, se agrega agua hirviendo y se deja entibiar, se toma un rato antes de ir a dormir.

Las infusiones de Tila un rato antes de acostarse suelen resultar un efectivo remedio casero para el insomnio.

Colocar una rama de hiedrabuena en una taza de agua hirviendo y dejar reposar hasta que se enfrie.Beber una taza antes de irse a dormir.

Escuchar música relajante durante una hora o más, antes de irse a dormir puede ayudar a relajarse y asi poder conciliar el sueño.

Alimentos a evitar para dormir mejor


Café, bebidas de cola, te, chocolate, jarabes contra el catarro,todas estas bebidas contienen cafeína y la cafeína quita el sueño, la cual es estimulante del sistema nervioso y puede provocar trastornos al momento de ir a dormir.

26 de mayo de 2010

Remedios caseros para la artritis

La artritis es una enfermedad que afecta tanto a articulaciones como a huesos. Muchos especialistas defienden que vivir en una zona de clima húmedo y cálido aumenta las posibilidades de sufrir esta enfermedad, dolorosa y debilitante.

Otros especialistas, la atribuyen al desgaste, por ejemplo los violinistas, cuyos dedos se apelmazan, los atletas con rodillas hinchadas y caderas cargadas de molestias, y las bailarinas, con pies doloridos.

Síntomas de la artritis reumatoide

Entre los síntomas de la artritis reumatoide se incluyen la anemia, colitis,estreñimiento, y deformidades de las manos y de los pies. Las causas posibles incluyen factores hereditarios, desequilibrio hormonal, y el estrés emocional.

Remedios caseros para la artritis

Una taza de jugo de vegetales, extraído de cualquier vegetal de hojas verdes, mezclado en partes iguales con jugos de zanahorias, apio, y remolacha roja también será efectivo en el tratamiento de la artritis.

Otro remedio casero para la artritis es colocar aplicaciones de barro o arcilla sobre las áreas afectadas.Dejar puesto hasta que el barro se seque.Repetir la operacion tres veces al día.

Puedes probar con una cucharadita de semillas de sésamo negro, remojadas en una taza con un cuarto de agua durante toda la noche, han demostrado ser efectivas en la prevención de los dolores articulares frecuentes. El agua en la que las semillas son remojadas debe tomarse junto a las semillas como primer alimento en la mañana.

El ajo es otro remedio efectivo para la artritis. El ajo posee propiedades antiinflamatorias que lo hacen un gran aliado en la batalla contra esta enfermedad.